Вегетарианство

[borik]

[Isotop]

овощи без термообработки, могут спровоцировать легкий дисбактериоз;)
но не у всех, как известно есть такие что и камни неплохо переваривают и землю жрут(это внутрояк))))

[dana do]

ну да ты себе салат огурцы-помидоры кипяточком обдаешь чтоли?

насколько я знаю дисбактериоз не бывает на ровном месте от овощей
они могут усугубить но не спровоцировать

[Isotop]

это не я сказал;)

я лишь передал то что мне посетовал диетолог! и кстати помидорки огирки очень неплохо вымачивать в водичке до употребления, да и не только П и О, сами понимаете пестицидики, нитратики и тому подобные прелести генной инженерии и химвспомогатели ;)

[Katarsiya]

гляньте ЭТАкое--- http://fileshare.in.ua/3019153

[bodja]

[dana do]

ну это не мое мнение да и я его не навязываю
\я рассуждаю об общепринятых стандартах вкуса
сладкое - вкусно
пресное - нет

я и сама не дурак была угоститься хамончиком (кстати вот оно сырое вкусное мясо!) или наделать суши
но мне и кофе вкусно, хотя объективно он горький и не должен нравиться)

[Deep_purple25]

[rythmiks]

[dana do]

в свежем огурце 90 процентов воды
думаю он ваще в минуты усваивается)

[AnW]

в минуты, если нарушить клеточную структуру(заморозка например --- кристаллы льда порвут мембраны), а так сначала осмосис, потом липолиз фосфолипидов и только потом мембрана станет дырявенькой :)

му-хо-ха!!! (мне кажеться что такие сложности -- адназначна проделки Лукавого)

а помидоры вобще практически не полезны --- я их очень люблю и очень хотел чтобы всётаки было не так --- а полезны могут быть только после термической обработки -- печёные, жареные, томатный сок, в составе соусов.

[Isotop]

я офигел аж!

[karine]

класс!

[Shankara]

У меня подобная ситуация была! в один день осознала что не могу есть мясо, меня буквально воротило от мысли о нем, от чувства что я поедаю когда-то живое существо. Тогда я отказалась от мяса, птицы, но не от рыби, молочных продуктов и яиц.
Чесно говоря было очень легко, такое ощущение что груз с плеч. На мясо вообще не тянуло, даже когда его передо мною готовили и аппетитно ели.=)
По себе заметила следующие положительные изменения:
1.Цвет лица стал просто великолепен, никогда такого хорошего не было, тело подтянулось
2.Повысилась работоспособность в раза 3
3.Начала увлекаться вещами, какими никогда в жизни даже и не думала заниматься (записалась на стрип-дэнс, потянуло на тантру) Думаю это из-за того что почистились энергитические каналы, и тело начало ощущать что ему хочеться.
4.Заметила что могу спать меньше 6 часов, и быть на протяжении дня просто ходячим позитивом, фонтаном энергии...Все это из-за того, что от мяса человек дряблеет, эта тяжелая пища, терубемая больших затрат энергии организма на переваривание, и вообще это не самое выгодное топливо для поддержки жизнедеятельности.
Вообщем, перечислять можно долго, важно вот что- пережевывание пищи!притом тщательное!)) не жалей времени на это! так будет больше пользы, и увидишь как организм будет тебе благодарен))Почувствуешь ни с чем не сравнимый прилив сил!
Да, еще не всем вегетарианство подходит, если очень плохо, то лучше бросай, это не к добру, могут потом быть последствия...

[dana do]

я не стала бы утверждать что "от мяса человек дряблеет" потому что все мы разные и давайте рассуждать о своем выборе не задевая чужой?
возможно и у нас будут периоды когда мясо станет необходимостью, а возможно наши друзья-мясоеды вдруг оценят дайкон, апельсины и чистую воду))

мне от мяса было тяжело и уныло, да
но я знаю тех кто от хорошего стейка приходит в тонус) и никакой редькой этого им не заменишь))