| Предыдущая тема :: Следующая тема |
| Автор |
Сообщение |
dana do
Overdream
Зарегистрирован: 15.07.2003
Сообщения: 2862
Откуда: одесса-москва-киев
Репутация: 162.6  
голосов: 48
|
 Добавлено: Чт Май 03, 2007 9:20 pm Заголовок сообщения: |
 |
|
| Azur писал(а): | Пойдем ка,покурим ка...
К сожалению не всем Аллену Карру удалось помочь. Знаком уже с двумя случаями,которые попали в те 5% про которые он говорил (фиг знает,может время еще не пришло) Говорят что в таких случаях Ибога помогает (но это для реальных пацанов)
|
ага, мне книга оч понравилась но не помогла
помог совет врача "лучше брось, иначе.."
_________________
I lost my teddybear, will you sleep with me?
www.myspace.com/overdreammusic |
|
| Вернуться к началу |
|
 |
S.E.T.I.
Svami Group
Зарегистрирован: 04.03.2006
Сообщения: 1120
Откуда: Sevastopol
Репутация: 69.2
голосов: 23
|
| Добавлено: Чт Май 03, 2007 9:41 pm Заголовок сообщения: |
|
|
| koроче опен завтра, а у меня уже в мозгах булькает от того что я знаю что будет возможность курить всю ночь и пить пиво, но я лучше накурюсь |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Cyber-balleR
Зарегистрирован: 19.07.2005
Сообщения: 202
Откуда: ЯЛТА
Репутация: 49.3
голосов: 3
|
| Добавлено: Чт Май 03, 2007 9:43 pm Заголовок сообщения: Re: Если ты прямо сейчас бросишь курить, то: |
|
|
| маслоff писал(а): | Через 20 минут ваше кровяное давление придёт в норму.
Через 8 часов уровень угарного газа в крови снизится на половину, уровень кислорода придет в норму.
Через 48 часов снизится вероятность получения сердечного приступа. Весь никотин выведится из вашего тела. Ваши вкусовые и обонятельные функции возвратятся в норму.
Через 72 часа снизится напряжение с ваших бронхиол. Уровень силовых качеств увеличится.
Через 2 недели ваше кровообращение ускорится и продолжит улучшаться следующие 10 недель.
Через 3-9 месяцев ваш кашель и проблемы с дыханием исчезнут, поскольку объём лёгкий увеличится на 10%.
Через 1 год риск сердечного приступа уменьшится на половину.
Через 5 лет вероятность удара будет таким же, как и у некурящего.
Через 10 лет вероятность рака лёгких будет таким же, как и у некурящего.
Через 15 лет риск сердечного приступа будет таким же, что и у некурящего
 |
А я, собсна, и не начинал! =)
_________________
:: http://www.cyber-baller.com :: |
|
| Вернуться к началу |
|
|
ColoRed
Зарегистрирован: 11.12.2004
Сообщения: 162
Откуда: палатка-копошильня
Репутация: 140
голосов: 4
|
| Добавлено: Чт Май 03, 2007 10:12 pm Заголовок сообщения: |
|
|
| Благодаря Аллену Карру не курю полтора месяца. Мировосприятие действительно меняется. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Isotop
Semi-Conductors
Зарегистрирован: 26.05.2005
Сообщения: 5986
Откуда: ..Oolena.. connectioN
Репутация: 204.2
голосов: 177
|
| Добавлено: Пт Май 04, 2007 9:51 am Заголовок сообщения: |
|
|
Кто та5кой этот ваш Аллен Карр???
Может я чего то в жизни пропустил :) Проведите ликбез ПЛЗ....
_________________
..basSaby mood selfintrodusing (TM / C / R) |
|
| Вернуться к началу |
|
|
S.E.T.I.
Svami Group
Зарегистрирован: 04.03.2006
Сообщения: 1120
Откуда: Sevastopol
Репутация: 69.2
голосов: 23
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
:\TRIP
Зарегистрирован: 25.04.2007
Сообщения: 13
Откуда: Киев ТРОЕЩИНА
Репутация: 1.2
|
| Добавлено: Пт Май 04, 2007 9:57 am Заголовок сообщения: |
|
|
| или некурить что? |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Isotop
Semi-Conductors
Зарегистрирован: 26.05.2005
Сообщения: 5986
Откуда: ..Oolena.. connectioN
Репутация: 204.2
голосов: 177
|
| Добавлено: Пт Май 04, 2007 10:09 am Заголовок сообщения: |
|
|
| Konan писал(а): | http://lib.aldebaran.ru/author/karr_allen/karr_allen_legkii_sposob_brosit_kurit/ | Isotop писал(а): | Кто та5кой этот ваш Аллен Карр???
Может я чего то в жизни пропустил :) Проведите ликбез ПЛЗ.... |
|
Спасиб))
Я чето думал, что это муж младшей ТимошенГО....
Но если по правде, то нужно просто самому без всяких Карров желать и знать + соцРеклама о вреде курения....
_________________
..basSaby mood selfintrodusing (TM / C / R) |
|
| Вернуться к началу |
|
|
S.E.T.I.
Svami Group
Зарегистрирован: 04.03.2006
Сообщения: 1120
Откуда: Sevastopol
Репутация: 69.2
голосов: 23
|
| Добавлено: Пт Май 04, 2007 10:20 am Заголовок сообщения: |
|
|
| не, дядька вроде всё ненавязчиво изложил без всяких целей кому то чёт продать... и вроде постарался неплохо, по крайней мере убеждает хорошо))) |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Isotop
Semi-Conductors
Зарегистрирован: 26.05.2005
Сообщения: 5986
Откуда: ..Oolena.. connectioN
Репутация: 204.2
голосов: 177
|
| Добавлено: Пт Май 04, 2007 12:02 pm Заголовок сообщения: |
|
|
И тебя убедил или ты не из числа людей с вред.прив. :)?
А по поводу убеждает - хорошо рассказала реклама которую я с Инжем позырел типа канские львы...оч прикольно;)
_________________
..basSaby mood selfintrodusing (TM / C / R) |
|
| Вернуться к началу |
|
|
S.E.T.I.
Svami Group
Зарегистрирован: 04.03.2006
Сообщения: 1120
Откуда: Sevastopol
Репутация: 69.2
голосов: 23
|
| Добавлено: Пт Май 04, 2007 2:13 pm Заголовок сообщения: |
|
|
| Isotop писал(а): | И тебя убедил или ты не из числа людей с вред.прив. :)?
А по поводу убеждает - хорошо рассказала реклама которую я с Инжем позырел типа канские львы...оч прикольно;) |
не из числа
моя есть брать пример с тех, кто не курит, у них меньше проблем в целом и больше возможностей вот моё убеждение = ) |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Rikki-Tikki-Tavi
Зарегистрирован: 03.06.2006
Сообщения: 177
Откуда: [:odessa]
Репутация: 15.4
голосов: 1
|
| Добавлено: Сб Май 05, 2007 1:06 am Заголовок сообщения: |
|
|
Прочитал уже полкниги Аллена Карра, и немного помогло: не курю с утра. Зато стал нервным и чуть не поссорился со своей девочкой.
И всё-же, продолжаю надеяться на светлое будущее и жизнь без никотина!
_________________
Destroy to create, create to destroy! |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Flexx
Зарегистрирован: 25.08.2005
Сообщения: 1937
Откуда: Киев
Репутация: 82.5
голосов: 39
|
| Добавлено: Сб Май 05, 2007 11:37 am Заголовок сообщения: |
|
|
| Isotop писал(а): |
Спасиб))
Я чето думал, что это муж младшей ТимошенГО....
|
Ты што? Это ведь трюродный брат старшего Петросяна.
_________________
Человек человеку волк, а зомби зомби зомби |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Finya
Зарегистрирован: 18.11.2004
Сообщения: 112
Откуда: mozg tribe
Репутация: 248.4
голосов: 2
|
| Добавлено: Сб Май 05, 2007 12:21 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Бросал много раз, даж пособие мог бы написать...
Последняя сигарета была 6 месяцев назад, тогда пвру месяцев курил, а до этого год как никурил!
Курить - хреново :)
Самый класный способ - воспринимать как "кайф" состояние влечения к сигаретам, а так же не забывать о том,что не куришь когда предлагают и как можно меньше думать о сигаретах...
Те, кто пробуют - побеждают!
ЗЫ Ненавижу горы бычков, валяющихся на улицах города.
_________________
~0o.o0~ |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Flexx
Зарегистрирован: 25.08.2005
Сообщения: 1937
Откуда: Киев
Репутация: 82.5
голосов: 39
|
| Добавлено: Сб Май 05, 2007 1:20 pm Заголовок сообщения: |
|
|
| Finya писал(а): | | Самый класный способ - воспринимать как "кайф" состояние влечения к сигаретам |
Хм, очень странный подход, ИМХО. При таком мысленном настрое получается, что человек лишает себя кайфа. Уж лучше думать, что курение - это полный отстой ;)
| Finya писал(а): | | и как можно меньше думать о сигаретах... |
Опять личное ИМХО: чем больше человек старается не думать о сигаретах, тем сложнее бросить.
Мне помогло когда я не подавлял в себе эти мысли, а просто пропускал их через себя: "Да, я хочу курить прямо сейчас. Я отдаю себе в этом отчет. Так и должно быть. Я бросаю и скоро эта тяга пропадет".
Так гораздо легче.
_________________
Человек человеку волк, а зомби зомби зомби |
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Правила
FAQ
Поиск
Группы
Профиль
Войти и проверить личные сообщения
Регистрация
Вход
